Depresión, te vencí
No hubo tiempo para la tristeza
Sandra Ramírez narra cómo vivió la depresión, que sintió y como enfrentó la depresión para vencerla y salir adelante.
Acompañado con 5 testimonios de 5 mujeres que cuentan como salieron adelante a pesar de las adversidades.
Mujer no importa la situación por la que estés pasando, puedes salir de esto que tanto te afecta y en esta obra te motivamos a hacerlo. “Adiós depresión”
“SI SE PUEDE”
DEPRESIÓN Te Vencí es un libro testimonio que habla de cómo se puede salir de la depresión, que se puede volver a empezar a pesar de las circunstancias y que muchas veces las mujeres, debido a las situaciones del diario vivir y la depresión, tenemos que seguir trabajando, estudiando, cuidando los hijos, siendo madres, hijas, hermanas, amigas y tenemos que continuar sin parar sin tiempo para vivir la tristeza. Sin tiempo para vivir la depresión y sanar la depresión.
acerca de mi
En el año 2006 en Pereira Risaralda, empecé a capacitar mujeres en varios barrios de la ciudad, les enseñaba a fabricar pulseras, collares y aretes, para que me ayudaran en la producción de los accesorios de mi marca MAKU, es así como en esa labor conocí el primer caso de violencia contra la mujer, fue para mi aterrador, pues en mi casa nunca vi el maltrato, solo conocí el amor con el que mi padre trataba a mi madre y crecí pensando que todo era así, solo amor.
Me di cuenta de mi liderazgo, pues en varias ocasiones ellas me pedían consejos y los seguían, les enseño a ponerse bonitas, para recuperar el amor propio y la auto estima.
Es así como decidí leer, autocapacitarme y estudiar las leyes que defienden a la mujer en Colombia, en el 2010 decido crear la fundación proyecto mándala, donde velamos por el bienestar de las mujeres y sus hijos.
Con ellas hacemos una hermosa labor social, apadrinamos invasiones donde la mayoría son madres jefe de hogar, les llevamos ropa usada en buen estado, mercado, útiles escolares para los niños y las capacitamos con talleres de manualidades para que emprendan y generen ingresos. También realizamos ferias de emprendimiento.